{"id":229,"date":"2010-08-05T16:55:43","date_gmt":"2010-08-05T10:55:43","guid":{"rendered":"http:\/\/mindware.ru\/blog\/?p=229"},"modified":"2014-05-04T22:11:09","modified_gmt":"2014-05-04T18:11:09","slug":"%d1%81%d0%b0%d0%b3%d0%b0-%d0%be-%d0%b5%d0%b4%d0%b5-%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b0%d1%8f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindware.ru\/blog\/%d1%81%d0%b0%d0%b3%d0%b0-%d0%be-%d0%b5%d0%b4%d0%b5-%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b0%d1%8f\/","title":{"rendered":"\u0421\u0430\u0433\u0430 \u043e \u0435\u0434\u0435. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f."},"content":{"rendered":"

\"\u041b\u044e\u0434\u0438\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u0438, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u044b \u0441\u044a\u0435\u0434\u0438\u043c \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0434\u043e\u043c? \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u044d\u043c\u043f\u0438\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0443 (Herman, Roth, & Polivy, 2003): \u043e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435, \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n

\u0412\u043a\u0440\u0430\u0442\u0446\u0435, \u044d\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435:<\/p>\n

1)\u00a0 \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435, \u0442\u043e \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 (\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430).<\/p>\n

2)\u00a0 \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u043c\u044b \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438 \u043e\u043d\u0438 (\u0431\u0443\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435). \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445.<\/p>\n

3)\u00a0 \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043c \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441, \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043c \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n

\u0414\u0436\u043e\u043d \u0434\u0435 \u041a\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441 \u0435\u0434\u043e\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u043e\u043d \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435, \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 30-50% \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435. \u042d\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c \u0441 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0435\u043c, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e\u00a0 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u0447\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d.<\/p>\n

\u0413\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u0430 \u0414\u0435 \u041a\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0448\u0438 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0440\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0424\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u2013 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0443\u0447\u043a\u0438, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0448\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0442\u0440\u043e\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n

\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u0435 \u2013 \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438? \u041f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0435\u0434\u044b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u043e\u0441\u0445\u0438\u0449\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0441\u044a\u0435\u0434\u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n

\u0410 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043e\u0434\u043d\u0438, \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435? \u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437:<\/p>\n

\u041e\u0431\u0435\u0434 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443 \u2013 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u043f\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n

\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c \u0441 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043c\u044b \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043c\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c. \u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0435\u0434\u044f\u0442 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445! \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u0442\u0430\u043f \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u043d \u0438 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n

\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0441\u0442\u044c, — \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0431\u0443\u043b\u0435\u043c\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u044b.<\/p>\n

\u0422\u0430\u043a, \u043c\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0438 \u044f \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f. \u0422\u0435\u043c\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0430, \u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0431\u044b \u0434\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n

Herman, C., Roth, D., & Polivy, J. (2003). Effects of the presence of others on food intake: A normative interpretation. Psychological Bulletin<\/em>, 129(6), 873-886.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u0438, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u044b \u0441\u044a\u0435\u0434\u0438\u043c \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0434\u043e\u043c? \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u044d\u043c\u043f\u0438\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0443 (Herman, Roth, & Polivy, 2003): \u043e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435, \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c… Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[3,67],"tags":[91,44,76,92],"class_list":["post-229","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-behaviour","category---2","tag-91","tag-44","tag-76","tag-92"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pZwE9-3H","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindware.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindware.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindware.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindware.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindware.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=229"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/mindware.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5948,"href":"https:\/\/mindware.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229\/revisions\/5948"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindware.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindware.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindware.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}