Калибровка карты тела – это интеграция стимуляции точек схемы тела с аффективными касаниями и тренировкой интероцепции. По сути, вы нежно гладите себя в определенных точках, которые надо найти, и учитесь слушать сигналы своего тела. И по отзывам пользователей, по ощущениям и эффекту, этот метод уже получил второе название: тактильная медитация осознанности. Он дает все, что дает медитация, плюс много других позитивных изменений:
- Позитивно влияет на работу иммунной системы.
- Уменьшает проявления или устраняет нарушения пищевого поведения.
- Ведет к снижению размера талии и веса.
- Улучшает координацию и баланс.
- Значительно снижает стресс.
- Существенно снижает или устраняет тревожность.
- Увеличивает либидо, сексуальное желание и, вообще, все стороны сексуальной жизни.
- Уменьшает боли, в том числе, хронические.
- Помогает при мигрени.
- Помогает против депрессии.
- Помогает при бессоннице.
- Может применяться при реабилитации после травм, операций и инсультов и инфарктов.
- Готово к применению спортсменами любых видов спорта или танцоров, где требуется отличная координация частей тела.
Больше о методе и ссылки на исследования здесь.
Пройдите тесты курса:
Оценка уважения своего тела
Уважение к функциональности тела
Многомерная оценка чувства интероцепции
Сегодня и в ближайшие дни, тот, кто станет пользователем, будет иметь открытый аккаунт до конца 2019 года. А в этом году этот курс будет постоянно улучшаться, а метод – становиться мощнее. Кроме того, добавится, как минимум, два миникурса – один будет пытаться вас омолодить за счёт карты тела, а другой – улучшить сексуальную жизнь.
Узнать больше (можно попробовать демо-урок).
Для читателей этого блога – скидка 500 рублей (пишите cognifica@gmail.com).